Como ser mais saudável com R$ 13 reais: suco de potássio

por | 12/04/2023 | 2023, Curiosidades, gastronomia, lifestyle, vida interior

De nada, vou começar assim a dica desse suco verde mais fácil de fazer da história:

você vai precisar de:

1 ) amor próprio pra levantar a bunda do sofá e ir até o mercado comprar um aipo ou salsão (é a mesma coisa, pode pedir pelos dois nomes). Normalmente custa em torno de R$ 13 reais

2) de uma música legal para lavar o salsão/aipo enquanto se prepara pra jogar tudo no liquidificador (eu também Indico escutar este conto do Machado de Assis, dura 12 minutos, tempo perfeito; chamado a Igreja do Diabo)

3) água de coco

4) gelo

Bata tudo no liquidificador. Coloque em uma jarra e deixa na geladeira. Tome uma xícara (ou duas, dependendo da quantidade de esporte que você faz por dia).

Seus músculos agradecem.

// Foto de abertura do post: Emil Alzamora’s Distorted Human Figures Appear to Melt, Morph, and Defy Gravity — Colossal.jpg – Via Pinterest //




Autor:

Helô Gomes
Helô Gomes é bacharel em jornalismo, premiada nacionalmente com a obra "Cordel de Moda - arte e Cotidiano na feira de Caruaru"; cobriu as principais semanas de moda do circuito Nova York, Londres, Milão, Paris, Rio e São Paulo, publicou e apresentou pesquisas científicas a convite da USP em Dublin, Moscou, Budapeste e Cracóvia, é apaixonada por literatura e arte e no Coletivo Lírico expressa todo seu olhar sobre a moda em forma de objetos de consumo afetivos

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