Não se justifique nem para si mesma

Eu não sei vocês, mas eu tenho a péssima mania de muitas vezes ficar me justificando por tudo. 

• Quero tomar suco de açaí com laranja? Ah, tem açúcar mas hoje eu fiz bastante esporte
• Quero tomar um drink (ando viciada na caipirinha de pitaya)? Ah, mas eu me alimentei super bem essa semana, arroz, feijão, macarrão… etc
• Não quero acordar ir para a aula, o travesseiro estava muito confortável? Ah, mas estou adiantada na leitura da matéria 
• Não quero musculação hoje? Ah, mas estou firme no ballet há semanas

E por aí vai. 

Essa auto flagelação – porque ficar se remoendo em argumentos referentes ao passado não ajudam em nada no presente e são pura tortura, é absolutamente inútil e infrutífero. 

Explico o porquê: 

Não há NADA em atitudes não realizadas que possa ser justificado com o famoso EU MERECI porque, no fundo, tudo é auto-centrado. 

TUDO que você vive na sua vida, coisas boas e coisas ruins, brilhos e sombras, têm única e exclusivamente a ver com você. Então, no fundo, tudo você merece mesmo. 

Emagreci ou engordei 4 quilos? (ambos podem ser positivos ou negativos, sejam gentis com o corpo da colega) a responsabilidade é sua. 

Li pouco (ou quase nada) essa semana? Se você não parou para sequer ler um parágrafo de algo que não fosse em rede social, mas literatura em si ou, ao menos uma crônica como esta que você lê agora, a responsabilidade de atrofiar o músculo do seu cérebro, também é sua. 

Se justificar mentalmente só faz você perder tempo e personalidade. Fez? Assume a bronca. 

Se justificar é explicar ou defender uma ação, opinião ou decisão tomada. É uma prática comum na comunicação humana, pois muitas vezes sentimos a necessidade de explicar nossas ações, especialmente quando percebemos que podem ser mal interpretadas ou quando queremos esclarecer um mal-entendido. 

No entanto, é importante ter em mente que nem sempre é necessário ou produtivo se justificar em todas as situações. Às vezes, é mais importante confiar em nossas próprias decisões e seguir em frente, sem a necessidade de explicá-las para os outros e nem para si mesmo. 

Não perca tempo não sendo honesta com a principal pessoa da sua vida: você mesma. Aceite sua personalidade, com forças e fraquezas, preguiças e esforços, vidas e mortes dos desejos. 

Sem perceber, você começa por se justificar menos e a agir mais. Experimente. É tiro e queda: quando se pegar falando sozinha justificando suas atitudes, diga a si mesma: eu não preciso me explicar para mim e nem para ninguém. E parta para a próxima escolha da vida. Felicidade garantida ou seu tempo gasto na leitura deste texto de volta. 

Beijocas com afeto

Sra. Helô