100% eu

“Ser você mesmo” é um conceito que envolve a autenticidade e a honestidade consigo mesmo e com os outros. Significa agir, pensar e expressar-se de acordo com seus próprios valores, crenças e interesses, em vez de tentar se conformar às expectativas ou padrões impostos pela sociedade, pela cultura ou pelos outros.

Ser você mesmo envolve aceitar e abraçar quem você é verdadeiramente, com todas as suas peculiaridades, falhas e virtudes. Isso inclui reconhecer e valorizar suas qualidades únicas, bem como aceitar suas imperfeições e áreas em que você pode querer crescer.

Quando você é autêntico consigo mesmo, você se permite viver uma vida mais alinhada com suas verdadeiras paixões, interesses e aspirações. Isso pode levar a uma maior autoaceitação, autoestima e bem-estar emocional.