uma ervinha fotogênica e maravilhosa? Conheça 7 benefícios do dente-de-leão.

Se tem uma erva fotogênica é essa: o dente de leão.

Ele é um desses clichês super válidos da vida e se acha em qualquer jardim, praça ou beira de rua.

Quem nunca o colheu assim em um matinho qualquer e se sentiu extremamente poética a soprar suas sementinhas pelo ar.

Lugar dela é onde ela quiser, e ela sim, dá em qualquer lugar e quase o ano todo!

Alguns a chamam de erva daninha, mas isso é um erro crasso pois além de linda, o dente-de-leão tem conteúdo precioso.

Tenho caçado ela por ai, e com suas folhas faço chás, sucos, e saladas.

Aqui vou listar 7 motivos pra você começar a passar/comer/tomar essa planta querida.

1-DIURÉTICO: O Chá de Dente de Leão é um diurético que limpa o sal, o excesso de água e o desperdício dos rins aumentando a produção de urina. As boas propriedades do Chá de Dente de Leão também impedem o crescimento do microbiano no sistema urinário.

2- AMIGO DO FÍGADO: Contribui para aumentar a produção de bílis por isso é adequado para os problemas de  fígado e também vesícula biliar.

3- MUITAS VITAMINAS: possui vitamina A, que é essencial para a saúde ocular e da pele e vitamina K que auxilia a circulação sanguínea e melhora a saúde óssea. As vitaminas do complexo B, presentes na planta são essenciais para o sistema neurológico, a vitamina C para o sistema imunológico e a vitamina E, que possui ação antioxidante. surpreendente, não?

4-MUITOS MINERAIS: cálcio, potássio, magnésio, cobre e ferro.

5-TEM FIBRAS: portanto fornece aquela ajudinha básica para quem tem problemas para fazer cocô.

6- ACNE: doenças de pele que são o resultado de infecções fúngicas e infecções microbianas . A seiva é rica em alcalino e possuem propriedades inseticidas, germicidas e fungicidas.

7- É GRATIS: você pode colher e botar pra dentro. Mas é importante lavar bem antes!

Está esperando o que para incluir no seu prato esse verdinho lindo?